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Tagesimpuls

Meditation 1

Tauche ein in das kristalline Licht und lass dich von seiner Reinheit und Klarheit umhüllen. Vor dir öffnet sich ein lichtvolles Portal. Schreite hindurch und betrete den strahlenden Lichttunnel, der dich in höhere Schwingungen trägt. Du bist auf diesem Weg nicht allein – liebevoll wirst du von deinen lichten Helfern und Begleitern unterstützt und behütet.

Öffne nun dein Energiesystem und erlaube deiner Energie, sich sanft auszudehnen. Atme einige Male tief ein und aus. Mit jedem Atemzug lässt du mehr Ruhe in dein System einfließen. Spüre, wie sich dein Körper entspannt, wie Anspannung und Schwere von dir abfallen und sich in Licht auflösen.

Lass alle Begrenzungen, Erwartungen und Gedanken los. Erlaube dir, ganz im gegenwärtigen Moment anzukommen. Vielleicht nimmst du Farben, Bilder, Gefühle oder Botschaften wahr. Vielleicht zeigt sich einfach nur eine tiefe Stille. Alles, was sich zeigt – oder auch nicht zeigt –, ist genau richtig.

Verweile eine Weile in diesem Raum des Lichts und der inneren Weite. Genieße die Verbindung zu deinem Herzen, deiner Seele und den lichtvollen Energien, die dich umgeben. Lass dich von Frieden, Vertrauen und Geborgenheit erfüllen.

Wenn du das Gefühl hast, dass deine Reise vollständig ist, kehre langsam und in deinem eigenen Tempo wieder zurück. Spüre deinen Körper, nimm deinen Atem wahr und komme ganz bewusst im Hier und Jetzt an.

Schenke dir noch einen Moment der Einkehr. Lass das Erlebte nachwirken und reflektiere in Ruhe, welche Eindrücke, Erkenntnisse oder Gefühle du von dieser Reise mitnehmen möchtest. Vielleicht möchtest du sie in deinem Herzen bewahren oder für später notieren. Vertraue darauf, dass alles, was du empfangen hast, zur richtigen Zeit seine Wirkung entfalten wird.

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